Koala Lu 2022/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Koala Lu 基隆
ID 59058

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7.0 km | 00:37:41 | 05:22/km

日期: 2022-07-31 20:25 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'20" / 05'06" / 05'04" / 05'18" / 05'24" / 05'17" / 06'16" / 01'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 7.01 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'06"	00:10'26"
3	05'04"	00:15'30"
4	05'18"	00:20'48"
5	05'24"	00:26'12"
6	05'17"	00:31'29"
7	06'16"	00:37'45"
7.0	01'08"	00:37'46"

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