17.1 km | 02:21:55 | 08:19/km日期: 2022-07-31 07:17 - 平均心率: 165 - 卡路里: 1056 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'55" / 06'00" / 06'15" / 07'11" / 06'54" / 08'58" / 07'10" / 11'46" / 07'44" / 08'48" / 07'47" / 07'14" / 11'47" / 07'50" / 14'06" / 08'17" / 07'33" / 11'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 53.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'00" | 00:11'55" |
| 3 | 06'15" | 00:18'10" |
| 4 | 07'11" | 00:25'21" |
| 5 | 06'54" | 00:32'15" |
| 6 | 08'58" | 00:41'13" |
| 7 | 07'10" | 00:48'23" |
| 8 | 11'46" | 01:00'09" |
| 9 | 07'44" | 01:07'53" |
| 10 | 08'48" | 01:16'41" |
| 11 | 07'47" | 01:24'28" |
| 12 | 07'14" | 01:31'42" |
| 13 | 11'47" | 01:43'29" |
| 14 | 07'50" | 01:51'19" |
| 15 | 14'06" | 02:05'25" |
| 16 | 08'17" | 02:13'42" |
| 17 | 07'33" | 02:21'15" |
| 17.1 | 11'38" | 02:21'59" |
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