Chin Tsai Chen 2022/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Chin Tsai Chen 高雄
ID 308924

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5.3 km | 00:27:16 | 05:07/km

日期: 2022-07-31 17:11 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 78%

Pace: 05'22" / 05'16" / 04'58" / 04'59" / 04'56" / 03'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'01"

(05'01")

05'16" (+00'18")

950 / 950

2

05'17"

(10'18")

05'19" (+00'21")

990 / 1941

3

05'04"

(15'22")

04'59" (+00'01")

1015 / 2956

4

04'57"

(20'19")

04'58"

993 / 3950

5

05'01"

(25'20")

05'00" (+00'02")

1001 / 4951

6

01'19"

(26'39")

04'08"

317 / 5269

7月累積里程 : 349.66 km

Android - HTC HTC Desire 12s 上傳 | 2 years ago

陳達鈴, Chin Tsai Chen 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'16"	00:10'38"
3	04'58"	00:15'36"
4	04'59"	00:20'35"
5	04'56"	00:25'31"
5.3	04'12"	00:26'39"

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