6.2 km | 00:35:29 | 05:45/km日期: 2022-07-26 20:39 - 平均心率: 159 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 15'09" / 06'31" / 05'30" / 05'35" / 07'26" / 05'57" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'35") | 169 / 6169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 101.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'09" | 00:15'09" |
| 2 | 06'31" | 00:21'40" |
| 3 | 05'30" | 00:27'10" |
| 4 | 05'35" | 00:32'45" |
| 5 | 07'26" | 00:40'11" |
| 6 | 05'57" | 00:46'08" |
| 6.2 | 06'05" | 00:47'10" |
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