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Wagi Yang(米蟲)
台南
ID 356237
22 位追隨者
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Wagi Yang(米蟲)
76.6 km
|
13:16:59
|
5.8 km/h
日期:
2022-07-23 05:14
-
總爬升:
311 m
-
卡路里:
958 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(4)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'47"
(05'47")
10.43 (-15.28)
1004 / 1004
2
02'55"
(08'42")
20.69 (-5.02)
1004 / 2008
3
03'06"
(11'48")
19.35 (-6.36)
999 / 3007
4
02'51"
(14'39")
21.30 (-4.41)
1008 / 4015
5
02'45"
(17'24")
22.09 (-3.63)
1012 / 5028
展開計圈分析
6
03'13"
(20'37")
18.65 (-7.06)
998 / 6026
7
14'14"
(34'51")
4.25 (-21.46)
1008 / 7034
8
02'46"
(37'37")
22.09 (-3.63)
1012 / 8047
9
08'02"
(45'39")
7.44 (-18.28)
993 / 9041
10
03'32"
(49'11")
17.14 (-8.57)
1006 / 10047
11
03'36"
(52'47")
16.82 (-8.89)
1006 / 11054
12
03'27"
(56'14")
17.48 (-8.24)
1004 / 12059
13
03'30"
(59'44")
17.14 (-8.57)
996 / 13055
14
04'39"
(01:04'23")
13.00 (-12.72)
1005 / 14061
15
02'49"
(01:07'12")
21.56 (-4.16)
1006 / 15067
16
02'57"
(01:10'09")
20.57 (-5.14)
1010 / 16077
17
03'09"
(01:13'18")
19.35 (-6.36)
1011 / 17089
18
02'32"
(01:15'50")
24.00 (-1.71)
1008 / 18097
19
02'27"
(01:18'17")
24.66 (-1.06)
1001 / 19099
20
02'21"
(01:20'38")
25.71
1003 / 20103
21
04'15"
(01:24'53")
14.29 (-11.43)
1010 / 21114
22
03'18"
(01:28'11")
18.09 (-7.62)
990 / 22104
23
03'17"
(01:31'28")
18.56 (-7.16)
1014 / 23119
24
02'40"
(01:34'08")
22.64 (-3.07)
1000 / 24119
25
13'43"
(01:47'51")
4.36 (-21.36)
995 / 25115
26
20'27"
(02:08'18")
2.95 (-22.77)
1003 / 26119
27
03'38"
(02:11'56")
16.74 (-8.97)
1009 / 27128
28
03'47"
(02:15'43")
15.93 (-9.79)
1003 / 28132
29
02'37"
(02:18'20")
23.23 (-2.49)
1008 / 29140
30
01:26'41"
(03:45'01")
0.72 (-24.99)
1044 / 30185
31
03'19"
(03:48'20")
18.09 (-7.62)
998 / 31184
32
03'46"
(03:52'06")
16.07 (-9.64)
1006 / 32190
33
03'36"
(03:55'42")
16.74 (-8.97)
1003 / 33194
34
05'52"
(04:01'34")
10.40 (-15.31)
1017 / 34211
35
04'12"
(04:05'46")
14.29 (-11.43)
998 / 35210
36
04'52"
(04:10'38")
12.37 (-13.34)
1002 / 36212
37
03'50"
(04:14'28")
15.72 (-9.99)
1002 / 37215
38
04'22"
(04:18'50")
13.90 (-11.81)
1010 / 38225
39
05'12"
(04:24'02")
11.46 (-14.25)
992 / 39217
40
04'23"
(04:28'25")
13.95 (-11.76)
1015 / 40233
41
47'35"
(05:16'00")
1.26 (-24.46)
996 / 41229
42
03'10"
(05:19'10")
19.15 (-6.57)
1008 / 42237
43
03'10"
(05:22'20")
19.25 (-6.46)
1014 / 43252
44
03'02"
(05:25'22")
19.89 (-5.82)
1003 / 44256
45
02'58"
(05:28'20")
20.34 (-5.38)
1001 / 45257
46
03'30"
(05:31'50")
17.14 (-8.57)
996 / 46254
47
03'13"
(05:35'03")
18.95 (-6.77)
1010 / 47265
48
03'10"
(05:38'13")
18.95 (-6.77)
998 / 48263
49
15'08"
(05:53'21")
4.02 (-21.70)
1013 / 49276
50
01:08'42"
(07:02'03")
0.88 (-24.83)
1008 / 50285
51
29'18"
(07:31'21")
2.13 (-23.59)
1037 / 51323
52
01:18'42"
(08:50'03")
0.77 (-24.94)
1014 / 52337
53
04'27"
(08:54'30")
13.53 (-12.18)
1000 / 53338
54
04'04"
(08:58'34")
14.94 (-10.78)
1010 / 54348
55
02'39"
(09:01'13")
22.93 (-2.78)
1008 / 55357
56
03'45"
(09:04'58")
16.00 (-9.71)
999 / 56356
57
04'45"
(09:09'43")
12.72 (-12.99)
1005 / 57362
58
02'32"
(09:12'15")
23.84 (-1.87)
1006 / 58368
59
03'32"
(09:15'47")
17.31 (-8.41)
1016 / 59384
60
03'34"
(09:19'21")
16.82 (-8.89)
997 / 60382
61
24'07"
(09:43'28")
2.51 (-23.20)
1009 / 61392
62
04'23"
(09:47'51")
13.69 (-12.03)
997 / 62390
63
03'59"
(09:51'50")
15.19 (-10.52)
1006 / 63396
64
04'34"
(09:56'24")
13.14 (-12.58)
999 / 64395
65
02'46"
(09:59'10")
21.95 (-3.76)
1007 / 65403
66
02'41"
(10:01'51")
22.50 (-3.21)
1001 / 66405
67
03'45"
(10:05'36")
16.36 (-9.35)
1019 / 67425
68
03'43"
(10:09'19")
16.07 (-9.64)
995 / 68420
69
04'14"
(10:13'33")
14.34 (-11.37)
1011 / 69431
70
03'12"
(10:16'45")
18.75 (-6.96)
998 / 70429
71
02'46"
(10:19'31")
21.82 (-3.90)
1003 / 71433
72
03'47"
(10:23'18")
15.93 (-9.79)
1001 / 72434
73
02'40"
(10:25'58")
22.64 (-3.07)
1004 / 73438
74
04'28"
(10:30'26")
13.64 (-12.08)
1012 / 74451
75
03'43"
(10:34'09")
16.29 (-9.42)
1005 / 75456
76
04'21"
(10:38'30")
13.85 (-11.87)
1001 / 76458
77
11'54"
(10:50'24")
3.15 (-22.57)
623 / 77081
7月累積里程 :
257.21 km
Android - asus ASUS_X01BDA 上傳
| 2 years ago
陳沆圳
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.4
3.6 %
2
20.6
4.0 %
3
19.4
-3.6 %
4
21.1
2.4 %
5
22.2
-1.4 %
6
18.7
-2.1 %
7
4.2
-2.5 %
8
22.1
2.2 %
9
13.8
3.2 %
10
8.4
-3.0 %
11
16.4
-0.9 %
12
17.4
2.2 %
13
19.3
1.8 %
14
11.9
2.3 %
15
21.3
3.0 %
16
20.5
-2.3 %
17
19.3
-2.6 %
18
24.0
-1.0 %
19
24.7
1.5 %
20
25.4
-1.0 %
21
14.1
1.1 %
22
18.2
1.2 %
23
18.4
-1.3 %
24
22.9
2.7 %
25
4.4
4.4 %
26
2.9
4.2 %
27
16.5
-2.3 %
28
15.8
1.7 %
29
23.1
-0.9 %
30
0.7
-9.8 %
31
17.6
1.5 %
32
16.4
1.7 %
33
20.8
-0.8 %
34
9.8
3.0 %
35
17.2
-4.0 %
36
12.3
3.8 %
37
12.1
-2.7 %
38
13.5
-1.4 %
39
11.9
1.7 %
40
15.7
-3.2 %
41
1.4
3.7 %
42
7.6
-4.7 %
43
19.5
-2.3 %
44
19.8
4.3 %
45
19.5
-2.6 %
46
19.4
-2.9 %
47
17.8
3.3 %
48
18.4
-1.9 %
49
6.3
-2.6 %
50
1.2
4.7 %
51
1.2
6.8 %
52
0.7
7.0 %
53
11.4
-2.5 %
54
14.7
2.2 %
55
23.2
-1.7 %
56
16.9
-3.6 %
57
14.8
-2.3 %
58
17.6
4.0 %
59
22.6
2.0 %
60
13.2
-2.5 %
61
8.8
2.4 %
62
2.9
-2.4 %
63
13.4
4.8 %
64
12.7
1.2 %
65
21.7
1.8 %
66
22.0
-1.8 %
67
21.1
-0.9 %
68
15.3
1.6 %
69
14.1
-2.2 %
70
15.7
1.7 %
71
22.6
1.4 %
72
21.4
-0.7 %
73
16.5
-1.1 %
74
18.0
-1.0 %
75
16.4
-0.5 %
76
11.9
-1.1 %
77
16.1
-1.5 %
77.1
0.4
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
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鄭穗霓
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14.0 km
|
01:36:35
|
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10.5 km
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01:05:32
|
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|
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|
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回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
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0.7 km
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00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
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21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
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0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
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5.1 km
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00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
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|
00:11:07
|
07:00/km
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8.3 km
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|
06:46/km
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5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
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|
05:43/km
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00:04:35
|
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10.4 km
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|
06:35/km
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00:29:19
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08:23/km
林淦鈿(淦哥)
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05:35/km
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台中阿森
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randallkwo
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鄭穗霓
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00:06:03
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EM
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