9.3 km | 00:45:43 | 04:53/km日期: 2022-07-26 20:13 - 平均心率: 135 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'26" / 05'21" / 05'26" / 05'12" / 04'51" / 04'43" / 04'35" / 04'21" / 04'21" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'56") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'25" (+01'00") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 04'58" (+00'33") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 04'43" (+00'18") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 04'25" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 04'20" | 1302 / 9348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 165.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'21" | 00:10'47" |
| 3 | 05'26" | 00:16'13" |
| 4 | 05'12" | 00:21'25" |
| 5 | 04'51" | 00:26'16" |
| 6 | 04'43" | 00:30'59" |
| 7 | 04'35" | 00:35'34" |
| 8 | 04'21" | 00:39'55" |
| 9 | 04'21" | 00:44'16" |
| 9.3 | 04'15" | 00:45'45" |
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