5.1 km | 00:32:27 | 06:20/km日期: 2022-07-24 17:09 - 平均心率: 154 - 卡路里: 345 Cal - 總步數: 5580 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
Pace: 06'20" / 06'21" / 06'15" / 06'17" / 06'16" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'02") | 1001 / 1001 | 169 / 93 |
| 2 | | 06'25" (+00'07") | 1001 / 2002 | 170 / 91 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3003 | 171 / 92 |
| 4 | | 06'21" (+00'03") | 1000 / 4003 | 172 / 90 |
| 5 | | 06'20" (+00'02") | 1002 / 5006 | 175 / 90 |
| 6 | | 05'56" | 106 / 5112 | 176 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 79.38 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'21" | 00:12'41" |
| 3 | 06'15" | 00:18'56" |
| 4 | 06'17" | 00:25'13" |
| 5 | 06'16" | 00:31'29" |
| 5.1 | 08'33" | 00:32'27" |
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