8.2 km | 00:42:54 | 05:13/km日期: 2022-07-26 20:08 - 平均心率: 146 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 03'51" / 05'16" / 05'15" / 05'17" / 05'11" / 05'09" / 05'09" / 04'57" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'47" | 213 / 8213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 155.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'51" | 00:03'51" |
| 2 | 05'16" | 00:09'07" |
| 3 | 05'15" | 00:14'22" |
| 4 | 05'17" | 00:19'39" |
| 5 | 05'11" | 00:24'50" |
| 6 | 05'09" | 00:29'59" |
| 7 | 05'09" | 00:35'08" |
| 8 | 04'57" | 00:40'05" |
| 8.2 | 04'46" | 00:41'06" |
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