6.3 km | 00:43:18 | 06:52/km日期: 2022-07-24 18:28 - 平均心率: 161 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 35°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'28" / 06'36" / 06'47" / 06'47" / 07'09" / 07'17" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+01'07") | 298 / 6298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 38.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'36" | 00:13'04" |
| 3 | 06'47" | 00:19'51" |
| 4 | 06'47" | 00:26'38" |
| 5 | 07'09" | 00:33'47" |
| 6 | 07'17" | 00:41'04" |
| 6.3 | 07'35" | 00:43'20" |
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