7.3 km | 01:08:37 | 09:23/km日期: 2022-07-24 07:33 - 平均心率: 113 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 13726 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 07'46" / 08'45" / 08'47" / 09'19" / 09'14" / 10'17" / 08'23" / 20'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 272.73 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 08'45" | 00:16'31" |
| 3 | 08'47" | 00:25'18" |
| 4 | 09'19" | 00:34'37" |
| 5 | 09'14" | 00:43'51" |
| 6 | 10'17" | 00:54'08" |
| 7 | 08'23" | 01:02'31" |
| 7.3 | 20'01" | 01:08'37" |
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