6.1 km | 00:35:14 | 05:49/km日期: 2022-07-23 08:26 - 平均心率: 149 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'03" / 05'38" / 05'19" / 05'06" / 05'00" / 14'12" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+02'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" | 56 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 199.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'38" | 00:11'41" |
| 3 | 05'19" | 00:17'00" |
| 4 | 05'06" | 00:22'06" |
| 5 | 05'00" | 00:27'06" |
| 6 | 14'12" | 00:41'18" |
| 6.1 | 04'45" | 00:41'34" |
留言 
展開計圈分析
