George Hsieh 2022/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

George Hsieh 新竹
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3.8 km | 02:41:28 | 42:16/km

日期: 2022-07-24 07:12 - 總爬升: 326 m - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 36'06" / 38'50" / 46'26" / 36'33" / 04'19" /

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George Hsieh

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George Hsieh

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基本訓練

7月累積里程 : 129.98 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

范志良(新竹瘋) 和李家豪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	36'06"	00:36'06"
2	38'50"	01:14'56"
3	46'26"	02:01'22"
4	36'33"	02:37'55"
4.1	41'10"	02:41'28"

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成績 : 01:07:05

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