王文彬 2022/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

王文彬高雄
ID 547563

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4.2 km | 00:27:09 | 06:31/km

日期: 2022-07-20 05:46 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 06'33" / 06'19" / 06'29" / 06'30" / 06'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'30" (+00'14")

990 / 990

2

06'18"

(12'45")

06'16"

1003 / 1994

3

06'36"

(19'21")

06'33" (+00'17")

1006 / 3000

4

06'30"

(25'51")

06'28" (+00'12")

1004 / 4005

5

01'05"

(26'56")

07'06" (+00'50")

152 / 4157

7月累積里程 : 87.98 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'19"	00:12'52"
3	06'29"	00:19'21"
4	06'30"	00:25'51"
4.2	06'51"	00:26'56"

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