6.1 km | 00:32:40 | 05:23/km日期: 2022-07-22 13:17 - 平均心率: 141 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 37°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'36" / 05'25" / 08'49" / 05'12" / 05'18" / 06'27" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+01'53") | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 272.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'25" | 00:12'01" |
| 3 | 08'49" | 00:20'50" |
| 4 | 05'12" | 00:26'02" |
| 5 | 05'18" | 00:31'20" |
| 6 | 06'27" | 00:37'47" |
| 6.1 | 06'55" | 00:38'11" |
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