2.0 km | 00:34:25 | 17:09/km日期: 2022-07-20 15:52 - 平均心率: 72 - 卡路里: 64 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 33°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 18'54" / 15'23" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'19" (+04'09") | 500 / 500 |
| 2 | | 18'27" (+03'17") | 500 / 1000 |
| 3 | | 15'10" | 500 / 1500 |
| 4 | | 15'34" (+00'24") | 500 / 2000 |
| 5 | | 23'51" (+08'41") | 6 / 2006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 170.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'54" | 00:18'54" |
| 2 | 15'23" | 00:34'17" |
| 2.0 | 21'38" | 00:34'25" |
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