10.8 km | 01:07:18 | 06:13/km日期: 2015-09-01 05:09 - 平均心率: 85 - 卡路里: 832 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 06'02" / 05'25" / 06'26" / 05'36" / 05'54" / 06'33" / 05'51" / 05'38" / 08'46" / 05'41" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 310.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'25" | 00:11'27" |
| 3 | 06'26" | 00:17'53" |
| 4 | 05'36" | 00:23'29" |
| 5 | 05'54" | 00:29'23" |
| 6 | 06'33" | 00:35'56" |
| 7 | 05'51" | 00:41'47" |
| 8 | 05'38" | 00:47'25" |
| 9 | 08'46" | 00:56'11" |
| 10 | 05'41" | 01:01'52" |
| 10.8 | 06'40" | 01:07'18" |
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