6.7 km | 01:02:44 | 09:25/km日期: 2022-07-19 18:05 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 143 - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 10164 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 11'39" / 09'25" / 08'47" / 09'00" / 08'31" / 08'14" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'44" (+03'27") | 1001 / 1001 | 169 / 50 |
| 2 | | 09'35" (+01'18") | 1001 / 2003 | 162 / 64 |
| 3 | | 08'59" (+00'42") | 1001 / 3004 | 155 / 71 |
| 4 | | 09'17" (+01'00") | 1000 / 4005 | 157 / 68 |
| 5 | | 08'39" (+00'22") | 1000 / 5005 | 160 / 72 |
| 6 | | 08'17" | 1001 / 6006 | 165 / 72 |
| 7 | | 09'22" (+01'05") | 652 / 6659 | 162 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
474.80 km 
Adidas Ultraboost 19 累積 :
1070.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'39" | 00:11'39" |
| 2 | 09'25" | 00:21'04" |
| 3 | 08'47" | 00:29'51" |
| 4 | 09'00" | 00:38'51" |
| 5 | 08'31" | 00:47'22" |
| 6 | 08'14" | 00:55'36" |
| 6.7 | 10'48" | 01:02'44" |
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