Adios 2022/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Adios 新竹
ID 544686

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7.0 km | 00:43:24 | 06:11/km

日期: 2022-07-12 21:28 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'20" / 06'08" / 06'11" / 06'07" / 06'10" / 06'05" / 06'19" / 10'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 68.36 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和 Adios 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'08"	00:12'28"
3	06'11"	00:18'39"
4	06'07"	00:24'46"
5	06'10"	00:30'56"
6	06'05"	00:37'01"
7	06'19"	00:43'20"
7.0	10'28"	00:43'26"

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