6.5 km | 00:32:05 | 04:57/km日期: 2015-08-18 18:17 - 平均心率: 153 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 84%
Pace: 06'07" / 04'49" / 04'59" / 05'03" / 04'56" / 04'49" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" (+00'16") | 471 / 6471 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 22.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 04'49" | 00:10'56" |
| 3 | 04'59" | 00:15'55" |
| 4 | 05'03" | 00:20'58" |
| 5 | 04'56" | 00:25'54" |
| 6 | 04'49" | 00:30'43" |
| 6.5 | 05'03" | 00:33'06" |
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