4.1 km | 00:29:54 | 07:17/km日期: 2015-08-21 21:31 - 地點: 國父紀念館 - 天氣: 颱風 - 平均心率: 155 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 06'20" / 06'56" / 06'23" / 07'56" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 4101 / 4101 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 4101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
43.56 km 
Adidas Adios Boost 累積 :
419.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'56" | 00:13'16" |
| 3 | 06'23" | 00:19'39" |
| 4 | 07'56" | 00:27'35" |
| 4.1 | 06'52" | 00:28'17" |
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