林煥達 2022/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

林煥達新北市
ID 288336

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8.2 km | 01:14:30 | 09:05/km

日期: 2022-07-12 19:11 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 09'27" / 08'58" / 08'34" / 08'52" / 08'51" / 09'19" / 09'18" / 09'26" / 08'50" /

基本訓練

7月累積里程 : 71.76 km

ASICS GT2000 累積 : 1341.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'27"	00:09'27"
2	08'58"	00:18'25"
3	08'34"	00:26'59"
4	08'52"	00:35'51"
5	08'51"	00:44'42"
6	09'19"	00:54'01"
7	09'18"	01:03'19"
8	09'26"	01:12'45"
8.2	08'58"	01:14'31"

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