6.0 km | 00:44:21 | 07:21/km日期: 2022-07-12 22:24 - 平均心率: 132 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 07'07" / 07'32" / 07'59" / 08'24" / 10'17" / 11'57" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+00'48") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 160.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'32" | 00:14'39" |
| 3 | 07'59" | 00:22'38" |
| 4 | 08'24" | 00:31'02" |
| 5 | 10'17" | 00:41'19" |
| 6 | 11'57" | 00:53'16" |
| 6.0 | 07'32" | 00:53'27" |
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