5.3 km | 00:30:10 | 05:43/km日期: 2015-08-13 18:57 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 5176 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'19" / 06'01" / 05'38" / 05'26" / 05'27" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+01'02") | 505 / 505 | 169 / 93 |
| 2 | | 06'12" (+00'55") | 502 / 1007 | 170 / 94 |
| 3 | | 06'06" (+00'49") | 496 / 1504 | 168 / 97 |
| 4 | | 05'59" (+00'42") | 497 / 2002 | 167 / 99 |
| 5 | | 05'34" (+00'17") | 499 / 2501 | 171 / 104 |
| 6 | | 05'39" (+00'22") | 503 / 3005 | 171 / 103 |
| 7 | | 05'25" (+00'08") | 501 / 3506 | 173 / 106 |
| 8 | | 05'29" (+00'12") | 494 / 4000 | 173 / 104 |
| 9 | | 05'34" (+00'17") | 501 / 4502 | 170 / 105 |
| 10 | | 05'17" | 500 / 5003 | 175 / 107 |
| 11 | | 05'01" | 262 / 5265 | 180 / 110 |
8月累積里程 : 84.99 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'01" | 00:12'20" |
| 3 | 05'38" | 00:17'58" |
| 4 | 05'26" | 00:23'24" |
| 5 | 05'27" | 00:28'51" |
| 5.3 | 04'56" | 00:30'10" |
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