曾允斌 2022/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

曾允斌新北市
ID 10449

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5.3 km | 01:03:59 | 12:00/km

日期: 2022-07-11 20:33 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'26" / 10'09" / 14'44" / 10'37" / 13'22" / 20'18" /

基本訓練

7月累積里程 : 39.35 km

skechers DUAR-LITE 累積 : 3206.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

翁文恒說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	10'09"	00:18'35"
3	14'44"	00:33'19"
4	10'37"	00:43'56"
5	13'22"	00:57'18"
5.3	20'25"	01:04'00"

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