李讚庭 2022/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

李讚庭台中
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5.2 km | 00:57:37 | 11:10/km

日期: 2022-07-10 18:52 - 地點: 學校操場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 11'25" / 11'03" / 11'06" / 11'09" / 11'14" / 10'28" /

7月累積里程 : 120.31 km

GPX 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'25"	00:11'25"
2	11'03"	00:22'28"
3	11'06"	00:33'34"
4	11'09"	00:44'43"
5	11'14"	00:55'57"
5.2	10'27"	00:57'37"

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