4.5 km | 00:57:47 | 12:50/km日期: 2022-07-08 21:30 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 14'20" / 13'21" / 12'08" / 11'45" / 12'30" /
7月累積里程 : 56.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'20" | 00:14'20" |
| 2 | 13'21" | 00:27'41" |
| 3 | 12'08" | 00:39'49" |
| 4 | 11'45" | 00:51'34" |
| 4.5 | 12'28" | 00:57'49" |
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