張文忠 2022/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

張文忠新北市
ID 231602

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6.1 km | 00:42:11 | 06:58/km

日期: 2022-07-09 06:22 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 7206 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'03" / 06'50" / 06'55" / 07'15" / 07'00" / 06'45" / 07'22" /

7月累積里程 : 164.54 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

陳怡文, 阿良和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'50"	00:13'53"
3	06'55"	00:20'48"
4	07'15"	00:28'03"
5	07'00"	00:35'03"
6	06'45"	00:41'48"
6.1	07'22"	00:42'11"

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