8.0 km | 00:52:20 | 06:31/km日期: 2022-03-13 17:33 - 平均心率: 127 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 06'19" / 06'37" / 06'42" / 06'27" / 07'13" / 06'35" / 06'01" / 06'19" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'07" (+02'07") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 19.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'37" | 00:12'56" |
| 3 | 06'42" | 00:19'38" |
| 4 | 06'27" | 00:26'05" |
| 5 | 07'13" | 00:33'18" |
| 6 | 06'35" | 00:39'53" |
| 7 | 06'01" | 00:45'54" |
| 8 | 06'19" | 00:52'13" |
| 8.0 | 08'05" | 00:52'20" |
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