6.0 km | 00:55:21 | 09:09/km日期: 2022-07-10 05:32 - 平均心率: 109 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'37" / 06'08" / 06'34" / 06'00" / 10'40" / 18'36" / 15'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'40" (+04'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'35" (+12'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'39" (+09'40") | 49 / 6049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 46.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'08" | 00:12'45" |
| 3 | 06'34" | 00:19'19" |
| 4 | 06'00" | 00:25'19" |
| 5 | 10'40" | 00:35'59" |
| 6 | 18'36" | 00:54'35" |
| 6.0 | 15'27" | 00:55'21" |
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