cmweng 2022/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

cmweng 新北市
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5.0 km | 00:38:34 | 07:40/km

日期: 2022-07-08 18:04 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'48" / 07'29" / 07'27" / 07'13" / 07'17" / 17'30" /

基本訓練

7月累積里程 : 10.05 km

asics gel-excite 8 累積 : 228.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	07'29"	00:16'17"
3	07'27"	00:23'44"
4	07'13"	00:30'57"
5	07'17"	00:38'14"
5.0	15'11"	00:38'35"

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