5.0 km | 00:31:43 | 06:17/km日期: 2022-06-28 19:52 - 平均心率: 148 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'24" / 05'17" / 05'09" / 05'23" / 25'21" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+02'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:29'50" (+24'41") | 36 / 5036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 48.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'17" | 00:10'41" |
| 3 | 05'09" | 00:15'50" |
| 4 | 05'23" | 00:21'13" |
| 5 | 25'21" | 00:46'34" |
| 5.0 | 12'43" | 00:47'02" |
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