楊元豪 2022/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

楊元豪屏東
ID 285230

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9.0 km | 01:29:39 | 09:57/km

日期: 2022-07-08 17:02 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72%

Pace: 47'13" / 05'04" / 04'17" / 02'25" / 03'31" / 07'39" / 12'26" / 05'13" / 04'08" / 80'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 333.91 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

張家瑋說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	47'13"	00:47'13"
2	05'04"	00:52'17"
3	04'17"	00:56'34"
4	02'25"	00:58'59"
5	03'31"	01:02'30"
6	07'39"	01:10'09"
7	12'26"	01:22'35"
8	05'13"	01:27'48"
9	04'08"	01:31'56"
9.2	05'06"	01:32'44"

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