7.1 km | 00:54:38 | 07:42/km日期: 2022-07-07 11:45 - 平均心率: 150 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 34°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'34" / 07'18" / 06'19" / 06'53" / 06'41" / 09'06" / 10'37" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'06" (+02'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'37" (+04'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'12" (+04'53") | 89 / 7089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 60.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'18" | 00:13'52" |
| 3 | 06'19" | 00:20'11" |
| 4 | 06'53" | 00:27'04" |
| 5 | 06'41" | 00:33'45" |
| 6 | 09'06" | 00:42'51" |
| 7 | 10'37" | 00:53'28" |
| 7.1 | 11'18" | 00:54'29" |
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