5.2 km | 00:33:21 | 06:23/km日期: 2022-07-08 19:39 - 平均心率: 148 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'21" / 06'53" / 06'45" / 08'48" / 04'58" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'56") | 259 / 259 |
| 2 | | 07'00" (+00'15") | 1609 / 1869 |
| 3 | | 06'45" | 1609 / 3478 |
| 4 | | 56'18" (+49'33") | 0 / 3478 |
| 5 | | 06'45" | 295 / 3774 |
| 6 | | 04'59" | 1439 / 5214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 78.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'53" | 00:14'14" |
| 3 | 06'45" | 00:20'59" |
| 4 | 08'48" | 00:29'47" |
| 5 | 04'58" | 00:34'45" |
| 5.2 | 04'39" | 00:35'45" |
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