8.2 km | 00:54:26 | 06:37/km日期: 2022-07-02 05:23 - 平均心率: 141 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'42" / 05'28" / 05'31" / 06'43" / 06'44" / 07'26" / 06'47" / 05'50" / 18'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+01'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'50" (+13'23") | 221 / 8221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 130.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'28" | 00:11'10" |
| 3 | 05'31" | 00:16'41" |
| 4 | 06'43" | 00:23'24" |
| 5 | 06'44" | 00:30'08" |
| 6 | 07'26" | 00:37'34" |
| 7 | 06'47" | 00:44'21" |
| 8 | 05'50" | 00:50'11" |
| 8.2 | 18'54" | 00:54'22" |
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