6.6 km | 00:45:46 | 06:57/km日期: 2022-07-06 16:31 - 平均心率: 135 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 176 - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'41" / 06'55" / 06'44" / 07'18" / 07'28" / 06'49" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'10") | 565 / 6565 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
85.47 km 
Adidas 亂跑鞋 累積 :
1307.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'55" | 00:13'36" |
| 3 | 06'44" | 00:20'20" |
| 4 | 07'18" | 00:27'38" |
| 5 | 07'28" | 00:35'06" |
| 6 | 06'49" | 00:41'55" |
| 6.6 | 06'48" | 00:45'46" |
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