6.6 km | 00:33:10 | 05:02/km日期: 2022-07-03 19:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'53" / 04'59" / 05'46" / 04'14" / 04'29" / 04'53" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" (+00'50") | 580 / 6580 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 183.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 04'59" | 00:10'52" |
| 3 | 05'46" | 00:16'38" |
| 4 | 04'14" | 00:20'52" |
| 5 | 04'29" | 00:25'21" |
| 6 | 04'53" | 00:30'14" |
| 6.6 | 05'04" | 00:33'11" |
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