5.1 km | 01:14:29 | 14:34/km日期: 2022-07-03 16:26 - 平均心率: 87 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 13'42" / 18'06" / 14'46" / 13'59" / 15'08" / 16'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'52" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'45" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'58" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'07" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'50" (+02'56") | 109 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 77.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'42" | 00:13'42" |
| 2 | 18'06" | 00:31'48" |
| 3 | 14'46" | 00:46'34" |
| 4 | 13'59" | 01:00'33" |
| 5 | 15'08" | 01:15'41" |
| 5.1 | 16'43" | 01:17'31" |
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