6.8 km | 01:02:37 | 09:12/km日期: 2022-06-30 21:54 - 平均心率: 142 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'26" / 09'19" / 10'21" / 09'32" / 09'09" / 08'55" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'18" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'47" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'32" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'09" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'05" (+00'26") | 797 / 6797 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 150.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 09'19" | 00:17'45" |
| 3 | 10'21" | 00:28'06" |
| 4 | 09'32" | 00:37'38" |
| 5 | 09'09" | 00:46'47" |
| 6 | 08'55" | 00:55'42" |
| 6.8 | 13'20" | 01:06'20" |
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