5.0 km | 00:22:26 | 04:28/km日期: 2022-06-28 20:01 - 平均心率: 165 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 206 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'18" / 04'26" / 04'30" / 03'52" / 04'17" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'16" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'56" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 73.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'26" | 00:09'44" |
| 3 | 04'30" | 00:14'14" |
| 4 | 03'52" | 00:18'06" |
| 5 | 04'17" | 00:22'23" |
| 5.0 | 03'33" | 00:22'26" |
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