Stanley Lai 2022/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley Lai 基隆
ID 507754

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10.1 km | 01:06:07 | 06:34/km

日期: 2022-06-29 21:01 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'11" / 06'46" / 06'49" / 06'48" / 06'45" / 06'34" / 06'40" / 06'24" / 06'25" / 05'27" / 05'33" /

Basic Run

6月累積里程 : 50.32 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'46"	00:13'57"
3	06'49"	00:20'46"
4	06'48"	00:27'34"
5	06'45"	00:34'19"
6	06'34"	00:40'53"
7	06'40"	00:47'33"
8	06'24"	00:53'57"
9	06'25"	01:00'22"
10	05'27"	01:05'49"
10.1	05'41"	01:06'09"

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