5.1 km | 00:32:19 | 06:23/km日期: 2022-06-28 05:45 - 平均心率: 144 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'37" / 06'16" / 06'15" / 06'18" / 06'17" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'34" (+00'11") | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 93.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'16" | 00:12'53" |
| 3 | 06'15" | 00:19'08" |
| 4 | 06'18" | 00:25'26" |
| 5 | 06'17" | 00:31'43" |
| 5.1 | 06'22" | 00:32'04" |
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