6.8 km | 01:00:37 | 08:57/km日期: 2022-06-28 20:20 - 平均心率: 123 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 11'22" / 09'34" / 07'46" / 07'56" / 07'42" / 07'48" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'42" (+05'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'34" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'17" (+01'36") | 769 / 6769 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 132.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'22" | 00:11'22" |
| 2 | 09'34" | 00:20'56" |
| 3 | 07'46" | 00:28'42" |
| 4 | 07'56" | 00:36'38" |
| 5 | 07'42" | 00:44'20" |
| 6 | 07'48" | 00:52'08" |
| 6.8 | 09'17" | 00:59'17" |
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