John Chen 2022/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

John Chen 台中
ID 547209

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10.2 km | 01:03:35 | 06:13/km

日期: 2022-06-28 17:57 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'55" / 05'31" / 06'50" / 06'15" / 06'15" / 06'07" / 06'20" / 06'08" / 06'13" / 06'46" / 05'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 165.25 km

New Belence Fuel CORG 累積 : 73.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'31"	00:11'26"
3	06'50"	00:18'16"
4	06'15"	00:24'31"
5	06'15"	00:30'46"
6	06'07"	00:36'53"
7	06'20"	00:43'13"
8	06'08"	00:49'21"
9	06'13"	00:55'34"
10	06'46"	01:02'20"
10.2	05'45"	01:03'35"

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