孫妤妤 2022/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

孫妤妤新北市
ID 537848

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4.1 km | 00:33:53 | 08:15/km

日期: 2022-06-26 17:52 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 09'05" / 07'05" / 07'43" / 08'21" / 14'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'58"

(08'58")

08'58" (+01'49")

999 / 999

2

07'12"

(16'10")

07'09"

1006 / 2005

3

07'37"

(23'47")

07'40" (+00'31")

991 / 2997

4

08'27"

(32'14")

08'24" (+01'15")

1005 / 4002

5

01'25"

(33'39")

15'56" (+08'47")

88 / 4091

6月累積里程 : 18.66 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
2	07'05"	00:16'10"
3	07'43"	00:23'53"
4	08'21"	00:32'14"
4.1	15'26"	00:33'39"

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