5.0 km | 00:34:43 | 06:55/km日期: 2022-06-28 22:11 - 平均心率: 139 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'23" / 06'15" / 07'03" / 08'08" / 06'51" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 43.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'15" | 00:12'38" |
| 3 | 07'03" | 00:19'41" |
| 4 | 08'08" | 00:27'49" |
| 5 | 06'51" | 00:34'40" |
| 5.0 | 05'06" | 00:34'43" |
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