7.1 km | 00:36:20 | 05:05/km日期: 2022-06-27 19:13 - 平均心率: 160 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'38" / 05'17" / 05'09" / 05'04" / 05'09" / 04'55" / 04'33" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'13" | 137 / 7137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 93.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'17" | 00:10'55" |
| 3 | 05'09" | 00:16'04" |
| 4 | 05'04" | 00:21'08" |
| 5 | 05'09" | 00:26'17" |
| 6 | 04'55" | 00:31'12" |
| 7 | 04'33" | 00:35'45" |
| 7.1 | 04'15" | 00:36'20" |
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