Jeff 2022/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff 台北市
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5.0 km | 00:35:08 | 07:00/km

日期: 2022-06-19 17:26 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'35" / 06'41" / 06'57" / 07'16" / 07'42" / 01'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 10.01 km

Skechers GOrun Forza 4 累積 : 387.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'41"	00:13'16"
3	06'57"	00:20'13"
4	07'16"	00:27'29"
5	07'42"	00:35'11"
5.0	01'27"	00:35'12"

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