5.0 km | 00:23:20 | 04:40/km日期: 2015-08-21 18:21 - 地點: 師大附中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 04'20" / 04'20" / 04'28" / 04'28" / 04'20" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'21" (+00'01") | 401 / 401 |
| 2 | | 04'26" (+00'06") | 424 / 825 |
| 3 | | 04'20" | 437 / 1262 |
| 4 | | 04'24" (+00'04") | 434 / 1696 |
| 5 | | 04'23" (+00'03") | 429 / 2125 |
| 6 | | 04'24" (+00'04") | 428 / 2553 |
| 7 | | 04'27" (+00'07") | 433 / 2985 |
| 8 | | 04'27" (+00'07") | 423 / 3409 |
| 9 | | 04'31" (+00'11") | 423 / 3832 |
| 10 | | 04'30" (+00'10") | 421 / 4253 |
| 11 | | 04'24" (+00'04") | 419 / 4672 |
| 12 | | 04'28" (+00'08") | 425 / 5096 |
8月累積里程 :
211.29 km 
Brooks T7 Racer 累積 :
575.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 04'20" | 00:08'40" |
| 3 | 04'28" | 00:13'08" |
| 4 | 04'28" | 00:17'36" |
| 5 | 04'20" | 00:21'56" |
| 5.3 | 04'39" | 00:23'20" |
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