sparrow 2022/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

sparrow 新北市
ID 191109

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7.5 km | 00:45:46 | 06:04/km

日期: 2022-06-25 20:06 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'15" / 06'11" / 06'01" / 06'04" / 05'59" / 05'59" / 06'01" / 06'11" /

基本訓練

6月累積里程 : 40.45 km

MIZUNO J1GH152964 累積 : 5688.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'11"	00:12'26"
3	06'01"	00:18'27"
4	06'04"	00:24'31"
5	05'59"	00:30'30"
6	05'59"	00:36'29"
7	06'01"	00:42'30"
7.5	06'13"	00:45'47"

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